2009年07月08日

9日(木)お休み

散歩の途中でカルガモを見るのが最近の楽しみです。

5月ごろ生まれた6羽はすでに親鳥の8割くらいの大きさですが
食欲旺盛。寝る時は皆で寄り添って寝ています。

まだひよこの親子もいてこちらは手の上に載りそうです。
少し離れたとこにも4羽のコガモがいます。

これは鯉といつも一緒で川の中の草むらがねぐらです。

なぜかいつも一羽だけ離れガモがいて、鴨の小さな社会(?)も
個性があるように見られます。

posted by アンク at 12:00| 東京 雨| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月05日

7月のお休み

15日(水)、20日(月)
その他にもお休みすることがあるかもしれません。
posted by アンク at 11:07| 東京 霧| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月29日

「ありがとう」という言葉の魔力(魅力)

ありがとうと言う言葉には、自分と相手の心のトゲを抜き取って
くれる力がある。

たった一言の「ありがとう」で、今まで許せなかったことが
許せるようになる。

両親に「生んでくれてありがとう」とは自分が存在していることを、自分で認める働きがあるそうです。

苦手な人にはいつも笑顔で「ありがとう」「感謝します」気持ちが
納得できなくても、思い切ってやってみて、相手の意外な反応が
面白い!

しかし、本当に感謝すべきは、初発から自分のことを知っている人、生まれるようにしてくれた大いなる物でしょう。
posted by アンク at 10:40| 東京 晴れ| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月20日

セピア色の思い出の品

明日は父の日ですね。母の日はカーネーションがあるのに、
父の日のお花は何でしょうか?

父が亡くなって持ち物の中から、私が保育園か小学校一年生の
ときに書いた、角が丸くなって茶色の絵日記がでてきました。

それは星の形がうまく描けなくて、父が手伝って修正して
くれた物でした。

亡くなった時はそれほどでもなかったのに、絵日記のそのページを
見た時は涙が止まりませんでした。

深い愛情に包まれていた自分を知った瞬間でした。
両親へ、生んでくれてありがとう!

今日のこの一日があったことに感謝します。
posted by アンク at 17:52| 東京 晴れ| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月18日

居心地よい○○

「居心地よい」とは何だろうと、疑問がわいて来ました。

とかく人はインテリアを綺麗に飾り立て、BGMを流し、下にも
置かないもてなしなど、それが何の役にも立たないにもかかわらず、そういった雰囲気に浸りたい人も多いようです。

本物らしき物や場に浸り、雰囲気と語りに心を奪われる。
そして大いなる幻想に酔いしれ、錯覚して本物や実物を
見誤りがちです。

しかし半端な物ほどよく売れる、よく人が出入りするんですよね.
なぜなら本物でないからです。

本物とはジミで質素、目立たないものではないかと考えます。

posted by アンク at 11:24| 東京 霧| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月15日

早朝ウオーキングやっています。

大抵は自宅近くや遊歩道を30分程度歩いていますが、今日は
コースを変えて公園の中に入りました。

すると朝6時過ぎなのに人声がします。
こんなに早く何だろう?と思うと、8~9人のお年寄りが、
散歩の途中、公園の中のベンチでおしゃべりです。

元気の源はこれなんだと納得、良い光景でした。

散歩をした日は気分が前向き、モチベーション上がって
PICT0001.jpg何でもやりたくなってきます。
posted by アンク at 11:52| 東京 霧| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月14日

誰も気づいてない体調不良・1/9

以前、腰痛体験をシリーズでお伝えしていました。
多くの方々(特に同業)に読んでいただいて感謝しています。

今回は「お医者様も知らない?!体調不良の原因を探る」を
またまた私の体験をシリーズでお伝えしたいと思います。

皆さんもご自分の体を鏡でチェックして見直してみてください。
意外な発見があるかもしれませんよ。

以前、「いのち」を取り上げたTV番組がありました。
寝ると呼吸が止まる、太陽に当たると死に至るなどの難病、
末期癌、白血病などが取り上げられていました。

その病気を持って生まれたり、あるいは小学生の時突然発症したり、条件は様々です。

頂いた病気をしっかり受け止めて生きていくことで
周囲の人々の生き方や人生を深く考えさせられる番組でした。

つまり重い病気を持った人もその人を取り巻く人々も、お互いが
お互いに生かされ、生かしているというのが描かれて、ご苦労の
ほどが伺えました。

posted by アンク at 11:14| 東京 霧| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月01日

小顔矯正=顔面骨格矯正(2)

エステなどのような既存の筋肉に対してのマッサージとは異なり、
神経伝達の再生を主体とした今までに無い考えによる手法です。


通常表層に近い神経を刺激すると激しい痛みを感じますが、
神経伝達が弱まり体性感覚(筋肉、腱、皮膚、関節など)を
刺激して神経反応が鈍くなっている場合は、刺激に対しての痛みは
わずかであるか、全く痛みを感じることがありません。

この状態は左側に現れる特徴があります。

 神経伝達が弱まるとその神経が支配している筋肉は固くなり、
血液やリンパの流れが滞るために肌の弛み、シミ、シワの原因に
なると考えられています。

特に左側の神経伝達の弱まりが続き、進行すると顔は左右が
非対称となり、左目が右目に比べて小さくなったり、笑ったときに
左口角が上がるなどの特徴が現れます。


 このような顔の特徴が現れている方は汗をかかない(あるいは
首から上しか汗が出ない)、朝起きた時に疲れが全く取れていない、生理痛がある、便秘などで悩んでいる方が多く見られます。


これらの症状を改善する為に筋肉に対して、指圧やマッサージなどの手技をしても神経伝達の反応が改善することは無く、逆に筋組織の
破壊を招き、回数を重ねることにより筋組織が硬直してしまう恐れがあります。

顔面の各神経を適度な強さで刺激することで弱くなっている
神経伝達が蘇り、神経反応が正常になっていく為、わずかな刺激に
対して痛みを感じるように変化してきます。

それと同時に硬く強張っていた筋肉は弛緩し始め、血液やリンパの
流れが改善されるため肌のたるみ、シミ、シワなどが改善されると
共に、顔の非対称も解消され、ハリ、艶のある引き締まった顔に
変化させることが可能になります。

顔の筋肉は頭や首の筋肉とも連動して動いているので、顔の表情が
歪むと全身の左右のバランスにも影響を及ぼすことになります。

posted by アンク at 12:46| 東京 晴れ| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月20日

小顔矯正セラピー=顔面骨格矯正

エステなどのような既存の筋肉に対してのマッサージとは異なり
神経伝達の再生を主体とした今までに無い考えによる手法です。

通常表層に近い神経を刺激すると激しい痛みを感じますが、
神経伝達が弱まり体性感覚(筋肉、腱、皮膚、関節など)を
刺激して神経反応が鈍くなっている場合は、刺激に対しての
痛みはわずかであるか、全く痛みを感じることがありません。

この状態は左側に現れる特徴があります。
 神経伝達が弱まるとその神経が支配している筋肉は固くなり、
血液やリンパの流れが滞るために肌の弛み、
シミ、シワの原因になると考えられています。

特に左側の神経伝達の弱まりが続き、進行すると顔は左右が
非対称となり、左目が右目に比べて小さくなったり、笑ったときに
左口角が上がるなどの特徴が現れます。

 このような顔の特徴が現れている方は汗をかかない(あるいは
首から上しか汗が出ない)、朝起きた時に疲れが全く取れていない、生理痛がある、便秘などで悩んでいる方が多く見られます。

これらの症状を改善する為に筋肉に対して、指圧やマッサージなどの手技をしても神経伝達の反応が改善することは無く、逆に筋組織の
破壊を招き、回数を重ねることにより筋組織が硬直してしまう
恐れがあります。

顔面の各神経を適度な強さで刺激することで弱くなっている
神経伝達が蘇り、神経反応が正常になっていく為、わずかな
刺激に対して痛みを感じるように変化してきます。

それと同時に硬く強張っていた筋肉は弛緩し始め、血液やリンパの
流れが改善されるため肌のたるみ、シミ、シワなどが改善されると
共に、顔の非対称も解消され、ハリ、艶のある引き締まった顔に
変化させることが可能になります。

ご希望の方には追加料金で骨盤引き締めと小尻矯正を
セットすることができます。
posted by アンク at 12:30| 東京 晴れ| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする